Team Ritra trotseert monkeybars en containerwall XXXL
28 oktober 2024
Op zondag 6 oktober 2024 deed Team Ritra vol enthousiasme mee aan de jaarlijkse Harbour Run. De obstacle run in de Rotterdamse haven bracht het team samen voor een dag vol plezier, teamwork en onvergetelijke momenten. De unieke sfeer van de Rotterdamse haven zorgden voor een onvergetelijk evenement. Team Ritra Cargo liet zien dat ze niet alleen in de logistiek sterk zijn, maar ook sportief uitblinken!
Training & Focus
Johan, Max, Martijn, Pascal, Georgiana, Rutger, Peter en Marjoleine gingen dit jaar de uitdaging van de Harbour Run aan. Als training waren sommigen dagelijks in de sportschool te vinden, anderen gebruikten af en toe de loopband. Rutger focuste zich op krachttraining thuis. Marjoleine vond een creatieve manier om te trainen, door met de oppashond buiten te hardlopen.
Maar tijdens zo’n obstacle run gaat het natuurlijk niet alleen om het rennen… De obstakels spelen hierbij ook een grote rol. Voor de meesten was het zwaarste obstakel de “monkeybars”. Rutger vertelt: “Na 6 kilometer, als je al behoorlijk wat kracht hebt verbruikt, is dat echt pittig.” Johan vond de 4 meter hoge muur het meest uitdagend, terwijl Marjoleine het moeilijk had met klimmen over een gespannen net tussen containers vanwege haar hoogtevrees.
Samen klimmen en klauteren
Uiteraard waren er ook veel leuke obstakels! Peter en Marjoleine overwonnen samen de containerwall XXXL van 10 meter hoog. Marjoleine: “Dat had ik nooit verwacht”. De ballenbak zorgde voor een lach op iedereens gezicht, al hield Georgiana er wel een blauwe knie aan over. Max vond de tijgerbaan met schokdraden het leukst: “Toen werd het pas echt leuk!”.
Samenwerken als team, dat werkt motiverend. Peter omschreef het als: “één club, één doel”. Rutger benadrukte hoe belangrijk het is om samen te blijven: “Als team steun je elkaar en moedig je elkaar aan.” Samenwerken en elkaar steunen maakt de run een stuk draaglijker. Het Team finishte vol trots. Johan had trek in een biertje en Georgiana was vastberaden: “In 2025 doen we weer mee!”. Max maakte zelfs al plannen voor de marathon van Rotterdam 2025.
Tips en tricks voor (uw?) deelname in 2025!
Al met al was het een dag vol uitdagingen, plezier en teamspirit. Na afloop (10 km zonder blessures) ontving het team schone shirts van onze klant Malelions en een mooie medaille; een perfect aandenken aan deze sportieve dag. Voor toekomstige deelnemers had het team nog wel wat tips:
Peter: “Plezier is belangrijker dan de prestatie.”
Rutger: “Ga echt trainen, hardlopen of iets anders. Maar zie het vooral als een mooi avontuur, met elkaar. Zo’n run moet geen moetje zijn, maar doe voor je plezier mee. En je bent niet alleen!”
Georgiana: “Gewoon lekker meedoen! Het is goed voor de teambuilding en je leert elkaar op een andere manier kennen. Het is zowel voor jezelf als voor Ritra een leuke uitdaging.”
Max: “Je moet gewoon meedoen, want het komt goed en je kunt dit. Tijdens de run bestaat er geen goed of fout en je team wacht wel.”
Marjoleine: “Zorg dat je wel wat traint van te voren, uren in de sportschool staan is niet nodig. Maar een dagelijkse wandeling is al een goede training.”
Johan: “Bereid jezelf goed voor, want anders heb je een week spierpijn. Maar ga er in met een positieve instelling, dan sleep je jezelf er makkelijker doorheen. En doe van te voren een bootcamp om je voor te bereiden.”
Martijn: “Het is toegankelijk voor iedereen. Zie niet op tegen die 6 of 10 kilometer, want in ons team wordt je met teamwork over de finish gebracht.”
Pascal: “De Harbour Run is voor de fun, voor iedereen toegankelijk. Het draait niet om tijd of fitheid, maar om de gezelligheid!”
Ander belangrijk nieuws